Receptai

Runkelių sultinys: nauda ir žala

Pin
Send
Share
Send
Send


Burokėliai yra viena iš naudingiausių ir nepakeičiamų daržovių žmogaus organizmui. Jame yra daug vitaminų ir mikroelementų. Tačiau ne visi mėgsta jį priimti salotų ar sriubų pavidalu. Yra ir kitų būdų. Runkelių sultinys, paruoštas pagal vieną iš labiausiai paplitusių receptų, puikiai padeda valyti kepenis, stiprinti kraujagysles ir išlaikyti gerą fizinę formą. Tai natūralus energijos gėrimas.

Kas yra naudingas runkelių sultinys

Šakniavaisių gėrimas yra vienas iš gerai žinomų gydomųjų gėrimų, naudojamas ne tik tradicinėje medicinoje, bet ir kosmetologijoje. Šis gėrimas gali būti labai naudingas, nes jis turi šias savybes:

  • valo kepenis ir reguliuoja riebalų apykaitą organizme;
  • optimizuoja medžiagų apykaitą;
  • aktyvina virškinimo sistemos darbą;
  • turi diuretinį ir vidurius veikiantį poveikį, mažina patinimą;
  • valo visą toksinų ir išleidžiamų medžiagų kūną, iškrauna kepenis;
  • turi riebalų deginimo poveikį, pašalina kenksmingą cholesterolį;
  • padidina hemoglobino kiekį, taip pat kraujo tūrį ir kokybę;
  • normalizuoja baltymų virškinamumą;
  • sukelia nervų sistemą;
  • mažina nemiga;
  • sumažina spaudimą.

Reguliariai vartojant gėrimą padidėja ištvermė ir stiprinama imuninė sistema. Šis gėrimas puikiai sumažina spaudimą ir yra labai naudingas pacientams, sergantiems hipertenzija, ir pašalina perteklių.

Laivams

Pagrindinis kraujagyslių panaudojimas - šakniavaisiai mažina kraujagysles nuo cholesterolio plokštelių. Tai yra puiki aterosklerozės prevencija. Jis taip pat turi teigiamą poveikį venoms ir gali užkirsti kelią venų varikozei, nes dėl to venos tampa mažiau tankios. Profilaktinio gydymo kursas gali trukti kelias savaites. Jei jau yra plokštelių, rekomenduojama kas mėnesį baigti burokėlių valgyti.

Dėl to laivai tampa stipresni ir rizika, kad senatvėje atsiras problemų dėl širdies ir kraujagyslių sistemos, gerokai sumažėja.

Kepenims

Runkelių nuoviras gauna naudos iš valymo kepenyse namuose, nes jis gali normalizuoti lipidų apykaitą organizme, pašalinti toksinus ir šlakus. Jis mažina kepenis ir padeda atkurti pažeistas ląsteles.

Kaip virėjas burokėliai

Norint tinkamai paruošti šakninių daržovių infuziją, geriausia iš anksto ją auginti svetainėje. Runkeliai lengvai susikaupia nitratais ir kitomis cheminėmis trąšomis, kurios, išvirus, patenka į vandenį. Todėl gėrimas bus pernelyg kenksmingas ir nesukels naudos. Jei runkeliai yra perkami, tada perdraudimui geriau nukirpti trečdalį vaisių iš lapų pusės, nes čia kaupiasi daug nitratų.

Virimo taisyklės:

  1. Runkeliai turi būti nuplauti, galite naudoti šepetėlį.
  2. Po to šakniavaisiai dedami į puodą ir pripildomi litro vandens.
  3. Jums reikia prisiminti vandens lygį ir pridėti dar vieną litrą 2.
  4. Šildykite skystį iki virimo.
  5. Būtina virti šakninę daržovę po virimo vidutinės ugnies metu, kol grąžinamas 1 litrų lygis.
  6. Pašalinkite runkelių sultinį nuo karščio ir nustatykite atvėsti.
  7. Runkeliai ištraukiami.
  8. Atvėsinta šaknis turi būti trinti ir pridėti prie sultinio.
  9. Kepkite visą puodelio turinį dar 20 minučių.
  10. Pašalinkite iš šilumos ir įtampos.

Atšaldžius, nuoviras gali būti naudojamas pagal paskirtį.

Kaip naudoti runkelių sultinį

Yra keletas tinkamo gėrimo naudojimo būdų, priklausomai nuo norimo rezultato. Ir taip pat gali skirtis ir ruošti receptus. Dažniausiai gėrimas rekomenduojamas kelis kartus per dieną. Kartais kas kelias valandas. Bet kokiu atveju, gaminys turi būti pradėtas gerti iš karto po paruošimo. Taigi išliks didžiausias reikalingų medžiagų kiekis.

Sultinio runkeliai su pankreatitu

Burokėliai, kaip ir energingi, puikiai tinka kasos uždegimui. Tačiau tuo pačiu metu gėrimas gali būti girtas tik po trijų dienų po paskutinio paūmėjimo. Bet kuriuo atveju, su pankreatitu, būtina iš pradžių pasikonsultuoti su gydytoju, kuris įvertins, ar reikia tokio nuoviro, ir galėsite rekomenduoti reikiamą kiekį.

Runkelių nuoviras nuo akmenų tulžies pūslės

Šis gėrimas, esant akmenims tulžies pūslėje, yra labai naudingas, nes jis susmulkina šiuos akmenis ir prisideda prie jų pašalinimo iš kūno. Norint paruošti runkelių nuovirą, reikės 4 didelių šaknų ir 3 litrai vandens.

  1. Po runkelių virimo, jie išimami, atšaldomi ir supjaustomi griežinėliais.
  2. Skiltelės supilamos į 3 litrų skardą.
  3. Supilkite tris litrus išvalyto sultinio.
  4. Įdėkite į šaltą ir tamsią vietą.
  5. Po vienos dienos sumaišykite sultinį.
  6. Uždenkite ir atkakliai uždėkite 6 dienas.

Būtina priimti du kartus per dieną 100 ml. Optimaliai, jei paciento paros racione virti burokėlių salotos.

Runkelių sultinys kepenų valymui

Norint namuose išvalyti kepenis, būtina paruošti standartinį sultinį su tarkuotais runkeliais ir vėliau filtruoti. Šis gėrimas padės surinkti kepenis ir pašalinti visus toksinus. Asmuo nebebus jaučia sunkumo ir skausmo dešinėje hipochondrijoje.

Išgerkite geriamąjį gėrimą kas tris valandas. Kaip reikia paruošti šviežią sultinį. Paprastai valymo kursas atliekamas per 1-2 savaites.

Sultiniai runkeliai nuo gerklės

Nulupti šakniavaisiai virinami dviejuose litruose vandens, kol patenka. Reikalauti 5 val. Nuoviru rekomenduojama vartoti 50 ml 3 kartus per dieną. Ir taip pat turi teigiamą poveikį gargling su gėrimu iki keturių kartų per dieną. Gydymo kursas gali siekti 3 savaites.

Mišinys taip pat naudojamas skalauti, kai valgomąjį šaukštą obuolių sidro acto papildo į stiklinę runkelių sultinio. Ūmus tonzilitas, nuplaukite 2-3 kartus per dieną. Vaikai gali pakeisti actu citrinos rūgštimi.

Ar galima išgerti runkelių sultinį vaikams

Runkelių sultinys yra naudingas, taip pat tiesiogiai virti šakniavaisiai, jis gali būti skiriamas vaikams. Tik vaiko gydytojai pataria įvesti šį gėrimą vaiko meniu nuo metų. Pirmą kartą jums reikia pažodžiui pateikti šaukštą. Jei neįvyko alerginė reakcija, nėra išmatų sutrikimų ir kitų problemų, dozę galima padidinti. Ypač naudingas nuoviras tiems vaikams, kurie sumažino hemoglobino kiekį.

Gėrimas puikiai derinamas su įvairiais grūdais, todėl gydytojas, remdamasis gėrimu, rekomenduoja virti košę: avižiniai, ryžiai, grikiai.

Runkelių sultinio naudojimas kosmetologijoje

Šis sprendimas naudojamas ne tik medicinoje, bet ir kosmetologijoje. Remiantis teigiamu poveikiu visam vitaminų ir mineralų kompleksui, kuris prasiskverbia į odą ir plaukus. Sultinys po virimo runkelių padeda:

  • kovoti su krekingo oda ant kulnų;
  • pašalinti strazdanų;
  • paklusnumas plaukams ir pleiskanai;
  • elgtis su karpomis.

Svarbu teisingai taikyti šį skystį.

Runkelių sultinys plaukams

Sudėtingų plaukų produktų, įskaitant burokėlių gėrimą, naudojimas padės atsikratyti pleiskanų, išgydyti plaukus ir paklusti.

Sudėtis:

  • mažas citrinas;
  • 10 ml aukštos kokybės degtinės;
  • 20 g žiedų;
  • 5 g medaus;
  • 10 ml runkelių sultinio;
  • 20 g sliekinių;
  • 2 litrai vandens.

Virimas:

  1. Vėžiagyvis užpilamas vandeniu ir virkite.
  2. Padermė.
  3. Pridėti citrinos sulčių ir nuoviru runkelių.
  4. Praskiesti medų su degtine.
  5. Visi pridedami prie riebalinio plaukų tipo.

Šis įrankis padės atsikratyti pleiskanų, net ir riebiausių plaukų.

Dėl veido

Dėl veido puikiai tinka gėrimui viduje. Jei reguliariai geriate runkelių sultinį, galite atsikratyti spuogų ir gerokai pagerinti veido odą.

Kaukės receptas, pagrįstas juo, yra plačiai paplitęs:

  1. Iš virtos šakninės daržovės nusausintą skystį sumaišykite su kukurūzų miltais ir žaliavinėmis bulvėmis.
  2. 1: 1 proporcijos.
  3. Užtepkite kaukę ir palikite 15 minučių.
  4. Nuplaukite šiltu vandeniu.

Puikiai tinka riebiai odai.

Kojoms

Su šiuo gėrimu reikia kasdien pėdų pirtis ir tada įtrūkimai ant kulnų nebebus problema. Jūs galite lengvai nuplauti pažeistą odą ant kojų. Svarbu tai daryti reguliariai.

Runkelių sultinio sužalojimas

Runkelių sultinys turi ne tik gerą, bet ir žalą. Visų pirma, nenaudokite gėrimo žmonėms, turintiems mažą kraujospūdį. Be to, yra:

  • cukriniu diabetu sergantiems pacientams;
  • pacientai, turintys didelį rūgštingumą;
  • žmonių, sergančių osteoporoze;
  • hipotenzija;
  • žindančioms moterims.

Dėl nekontroliuojamo gėrimo gali atsirasti rėmuo, žarnyno sutrikimas. Ir taip pat nenaudokite gėrimo žmonėms, kurie rado inkstų akmenis. Runkelių sultinio receptas gali būti bet koks, bet prieš naudojimą vis dar reikia pasikonsultuoti su gydytoju, kuris gali pasakyti, ar konkrečiu atveju reikia gerti gėrimą.

Išvada

Runkelių sultinys yra puikus gijimo gėrimas su visa naudingų medžiagų, vitaminų ir mikroelementų kokteiliu. Jei vartojama teisingai, tai padės sustiprinti imuninę sistemą, išvalyti kepenis, turėti antiinfekcinį ir antimikrobinį poveikį. Tai puiki priemonė sumažinti spaudimą ir padidinti hemoglobino kiekį. Svarbu vartoti ir virti tinkamai. Tačiau tuo pačiu metu geriau, jei šakniavaisiai auginami be trąšų ir cheminių medžiagų. Tada jis bus naudingas, o ne pakenkti.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Секреты самого вкусного Красного Борща (Birželis 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send